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2014年8月25日 星期一

陽岱鋼20轟近了 讓人為林威助惋惜


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2014/08/26 第291期 訂閱/退訂看歷史報份
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棒球焦點 陽岱鋼20轟近了 讓人為林威助惋惜
想砍掉大咖重練 遊騎兵難如願
籃球天地 被忽略的球星 韋德重新當主角
中華女籃 出現世代斷層危機
 
陽岱鋼20轟近了 讓人為林威助惋惜
文/特約作家Hiyan/聯合新聞網
陽岱鋼昨天穿著日本火腿隊的復古球衣,大演個人秀,單場雙響砲包辦全隊的4分打點,加上9局上演出美技再見接殺,一手打敗了西武獅隊,難怪會讓火腿監督栗山英樹賽後親自脫帽走進場內迎接,給了這名攻守俱佳的球隊主將最深的敬意。

火腿隊穿著這套橙色系復古球衣時(1982-1992)球隊已經漸走下坡,最後4年連續都掉入B級,前統一獅日籍總教練中島輝士入團之初穿的就是這套球衣。不過這一次在陽岱鋼的火力爆發之下,火腿穿上這套復古球衣收穫不小,打出3勝1敗,也將球隊戰績再度拉成勝多於敗,準備迎接接下來對聯盟首位軟銀的3連戰。栗山英樹監督說:「希望狀況火熱的陽岱鋼能帶領球隊往前衝!」

進入8月之後陽岱鋼剛開始打得並不好,前面8場比賽打擊率僅有1成03(29打數3安打),不過自從12日回到主場札幌巨蛋對羅德轟出的3分彈開始就擺脫低潮,隨後一路狂飆。陽岱鋼最近連11場比賽有安打,期間打擊率高達4成32(44打數19安打),包括6發全壘打、17打點,讓他本季累計成績來到2成85打擊率、19支全壘打(洋聯第五)、56分打點(洋聯第八)。

更重要的是,陽岱鋼的長打能力明顯在持續進化中,從2010年成為主力先發之後到去年的全壘打數分別為2、6、7、18,今年已經以19轟創下個人單季新高。雖然本季因傷缺陣近20場比賽而導致單季30轟有難度,不過依照最近的手感,極有可能本週就達成生涯第一次的單季20轟,而這將是繼陳大豐之後,相隔14年再有台灣選手在日本職棒打出單季20支全壘打,是相當不容易的一項成就。

陳大豐在14年日本職棒生涯當中有過8次單季20支全壘打,最多的是1994年以38轟奪下中央聯盟全壘打王;2000年效力阪神虎時期的23轟則是他生涯最後一次,也是近14年來唯一有台灣選手能夠達成的一次。這段時間中,現任中信兄弟外野手、當時效力於阪神虎隊的林威助是最接近也是最可惜的一人。

林威助在2007年終於擠上阪神固定先發位置,出賽115場擊出15支全壘打,可惜因為肩傷影響而在8月底取消登錄,休息了將近1個月才再度回到一軍,失去了單季20轟的最佳機會,也失去了可以就此在阪神坐穩一軍先發主力的機會。

林威助當年狀況正值巔峰,主打阪神虎三棒及五棒,與金本知憲並肩扛下阪神虎的中心打者,還曾在6月交流戰對軟銀擊出生涯第一支再見全壘打。即使長時間缺陣,林威助球季結束後的15支全壘打、58分打點都超越鳥谷敬、洋砲席茲(Andy Sheets)等人,僅次於四棒金本知憲,在阪神排名第二,可惜都因為一次回壘造成右肩受傷而影響,隔年起就再也無法回復到當年的狀況。

 
想砍掉大咖重練 遊騎兵難如願
文/特約作家Dennis/聯合新聞網
本季開打前,各大媒體都不會想到48勝77負會是新興強權遊騎兵此時此刻的戰績。也沒有一位球迷會認為,一向在美聯西區如魚得水的遊騎兵會落得現今的窘境。自從4月份之後,遊騎兵就開始墮入無間的地獄輪迴,戰績一蹶不振。

沒有錯,遊騎兵隊在過去幾季裡,拜球隊高層積極補強政策之賜,躋身大聯盟強權之林,並且一度是眾家媒體看好能夠問鼎世界大賽冠軍的熱門球隊。尤其到了2014球季,遊騎兵開季1億3300萬美金的薪資總和,更是創下隊史的新高,可惜如今遊騎兵打出的戰績卻是無法和其薪資形成正比。

傷兵可說是今年壓倒遊騎兵隊最重要的因素之一,特別是今年初才從老虎隊迎來的小王子菲爾德(Prince Fielder),自5月17日後就沒有出賽過。至於令人期待的頂級新秀普洛佛(Jurickson Profar)因為肩傷的緣故,至今還沒有出賽過。再加上先發投手與守護神,接連於季中進出傷兵名單,在傷兵如此頻繁的狀況之下,導致遊騎兵始終無法打出最佳的隊形,其戰績也可想而知。

本季難有作為的遊騎兵近日在交易市場上的動作極大,特別是把陣中幾位握有大型合約的主將,包括了近年來極受球迷喜愛的王牌達比修有,紛紛放入讓渡名單(Waiver)名單的舉動,引起許多球迷的討論與專家的非議。

早在兩星期之前,遊騎兵就把先發外野手瑞歐斯(Alex Rios)放入讓渡名單,接者放入後援投手寇茲(Neal Cotts),最後則是一口氣把達比修有、秋信守、貝爾崔(Adrian Beltre)和安德魯斯(Elvis Andrus)放進名單之中。由於現處831交易大限之前,因此如果球團有意交易球員,該球員必須通過讓渡的手續,所以遊騎兵此舉已經是透露出壯士斷腕,明年重練的意圖。

遊騎兵的用意很明顯,就是想藉機騰出較大的薪資空間好為未來的重建做好準備。其中,明年薪資1500萬美金的安德魯斯和1350萬美金的瑞歐斯,可說是總管丹尼爾斯(Jon Daniels)極力想要出清的球員。由於兩人今年的打擊表現都不如預期,再加上兩人的位置,在球團內都有潛力新秀能夠於短期內接班,因此遊騎兵隊的如意算盤是本季就把兩人交易出去。

只不過,就目前的情況來看,兩人的千萬級年薪讓遊騎兵隊在談判桌上遇到不少阻礙,遊騎兵就算能夠順利運用交易換來一些不錯的新秀,但很可能還是必須支付兩人一部分的薪水才有辦法談成。

最後,不得不提王牌達比修有的情況。遊騎兵就算是有意交易達比修有,也勢必會向買家獅子大開口,畢竟這位來自日本的王牌,近幾年不僅是遊騎兵最讓人信賴的先發,更是大聯盟首屈一指的王牌投手。今年就算遊騎兵表現不佳,但是達比修有依舊能夠繳出10勝7負,ERA 3.06,WHIP 1.26的王牌級身手。預料遊騎兵隊應是想藉此來試探達比修有的行情,除非對方能夠提出令人無法拒絕的條件,要不然達比修有在短期內應該不會離開德州。

總而言之,遊騎兵在經歷過本季的失利後,可以明顯看出已經在為下一季做準備,而總管丹尼爾斯的態度也是希望藉由交易來出清薪資空間與補進優質新秀。可是遊騎兵現今握有的籌碼畢竟有限,除非願意負擔一部分的球員薪資,要不然想在市場上找到適合的買家,難度不小。

 
被忽略的球星 韋德重新當主角
文/特約作家周汶昊/聯合新聞網
韋德(Dwyane Wade)是一個經常被忽略的明星球員。

他明明理應是球隊的主角,卻經常淪為最佳男配角。身為聯盟頂尖的得分後衛,在這個位置上,他始終被壓在布萊恩之下。在熱火隊十一年,即使已經是隊史的得分王,但他經常不是球隊的第一號看板人物。

在韋德的球員生涯中,他也經常不是領導者的首選。

一開始進入高中,不夠高壯的身材讓他進不了總教練的先發名單。高中畢業的時候,不夠優秀的學業成績讓他只拿到三間不起眼的大學籃球獎學金機會。進入NBA時,選秀順位也只是第五名,生涯前六年代言的Converse球鞋也非市場龍頭品牌。而身為十度全明星球員、明星賽及決賽MVP,其生涯只有入選過兩次NBA年度第一隊。

因為他是2003年梯隊出身的球員,太多星光閃耀的對手和隊友,讓他個人的鋒芒被掩蓋而減色。在高中生及大學棄學生當道的年代,唸到大三才投入選秀的他,和同梯的明星新秀相比顯得年齡太大。而他快速切入禁區,與高大球員在空中身體對抗後出手的招牌打法,也讓他的身體過早出現永久性的傷勢。

這樣的情勢,讓韋德即使在聯盟中取得成功,仍經常被媒體和球迷忽略。

當他在菜鳥球季取得新人王等級的成績時,眾人目光的焦點只擺在詹姆斯和安東尼這兩位絕代雙驕的對決之上。當他在2006年幫助熱火隊首度在NBA登頂摘冠時,雖然有決賽MVP的桂冠加持,球評仍將此一成就歸功於轉隊第二年的中鋒歐尼爾。而等到熱火三王合體,連續四年打入總冠軍戰時,一旦奪冠,鎂光燈的焦點就落在詹姆斯身上,如果失手,韋德就成了被放大檢視的戰犯。

媒體也未曾將他視為「喬丹接班人」的首選。即使他出身芝加哥,從小看著喬丹打球長大。即使他曾公開表示,自己是師法喬丹的打法。即使他參賽奧運時,穿的球衣號碼是和喬丹一樣的9號。即使他在2009年到2012年之間,曾是喬丹品牌旗下的代言人之一。但媒體始終將接班人的首選歸於湖人的布萊恩。

面對這樣的不尋常的境況,你不得不佩服他能一路處之泰然,安之若素,並且在變局之中找到自己清楚的定位,不斷拿出最好的成績表現,持續協助球隊贏球。就算媒體和球迷沒有全數收單,並給予他最佳的評價,他仍然能在眾人不注意的地方取得不可思議的成功。

像是他在防守端的專注,目前生涯累計已有696次火鍋,讓他成為聯盟史上193公分以下的阻攻王。他在助攻及抄截上的努力,也讓他成為史上第一位能在單季達成至少2,000分,500次助攻,100次抄截及100次助攻的全能球員。

韋德習慣以努力克服逆境,用練習來突破自己,生涯走來,始終如此堅持。

從高中時代開始,劣勢的身材曾讓他連板凳區都走不出去。但他靠著助理教練的幫助,訓練自己的投籃和控球能力,取得了在球隊立足的地位。在密爾瓦基的馬奎特大學打球時,大一的他因為學業成績不符標準而整季無法上場比賽。但他靠著家教及努力自修,居然能在一年之內達標,並從大二球季開始發光發熱,帶領球隊重返榮耀。最後校方居然為他破例,即使他沒有畢業就投入NBA選秀,仍然讓他的球衣號碼退休。

而在NBA,他得克服的問題變得更多也更艱難。身高只有193公分的韋德,在聯盟中顯得相對矮小,理想的得分後衛典型是像布萊恩那樣的198公分。但他以驚人的速度和優異的過人技巧,讓自己在場上摘分如探囊取物,也彌補了自己缺乏三分外線的弱點。

他的外號Flash,是前隊友俠客歐尼爾給他取的。這位超級中鋒曾盛讚韋德是他合作過最好的得分後衛,言下之意,俠客認同韋德的能力超越了他的前搭擋布萊恩。

但是隨之而來的傷病和老化問題,成為韋德必須面對的最大挑戰。即使他比布萊恩晚了七年才進聯盟,但1982出生的他其實只比布萊恩小了四歲。年紀限縮了他的黃金時期,而揮之不去的膝蓋傷勢,讓他只拿過一次得分王。然而他強化自己的背框單打,轉身技巧和跳投假動作之後,不只提升了投籃命中率,也在得分和體能之間取得更好的效率。

這一路以來的努力,都是他得以走出芝加哥貧民區,站上世界籃球舞台的原因。

今年夏天,在詹姆斯宣佈離隊返鄉之後, 熱火不只是在3號位置上失去了一位聯盟MVP,也可能因此引爆球員出走的連鎖效應,讓風光一時的邁阿密頓成空城。

面對此一風暴,韋德隨即決定和球隊續約,留在佛州為球隊爭取另一個冠軍。消息一出,不但阻止了另一球星波許的出走,也讓熱火管理階層有辦法拉攏前溜馬一哥格蘭傑和英國名射手丹恩入隊補強。

雖然此一戰力的缺口仍是難以彌補的損失,新球季熱火也將面臨重新整合和調整的顛簸,但對韋德來說,掙脫了同梯的明星隊友會是他生涯晚期的另一個機會,讓他再一次克服逆境,帶領球隊走出瀕臨解體的信心危機,挑戰個人的第四座金盃。

也許這一次,眾人不會再忽略他的努力和他的成績。

 
中華女籃 出現世代斷層危機
文/特約作家朱子/聯合新聞網
八月瓊斯杯舞台,九月2014南韓仁川亞運戰場,不管是「中華國泰」女籃,還是「國泰中華」女籃,都是中華女籃核心,不論組成核心如何,她們都是台灣女籃爭冠奪牌希望。

球迷會有情緒,粉絲會有立場,媒體也各有所本,看法各有不同,對國泰女籃主導國家隊的組訓和結構,情緒、立場往往多過理性和專業。

中華女籃18人名單中,國內最好的長人林紀妏、蔡佩真、謝佩君都選進來了,最犀利的得分手彭詩晴也在陣中,年輕中生代好手徐千惠和張詩婕也都入選,不管最終12人決選如何,我不認為有什麼公不公平的問題,女籃精英都在這裡。

下個月仁川亞運中華女籃奪牌機會不錯,因為三大勁敵日本、南韓和大陸一軍都去打土耳其女籃世界杯,打亞運的是國家二隊。但中華女籃未來10年要看的並不是這面亞運獎牌,而是領袖斷層危機。

其實早在兩年前,當錢薇娟退休,鄭慧芸也處於半退休狀態時,中華女籃的世代斷層危機就已經浮現。

沒有錢薇娟,後場很難有人扛得起來,關鍵時刻缺少一個穩定軍心,掌握關鍵出手和契機的場上領袖。

鄭慧芸老化待退,這是必然趨勢,外圍少了錢薇娟,內線又沒有智慧型全能長人鄭慧芸,另一名出色中鋒姜鳳君也已經過了生涯顛峰,中華隊的主體結構出現大斷層。這種沒有絕對領袖,沒有核心球星,沒有穩定軍心大將的全新中華女籃,誰來帶,誰來救,都很艱難。

失去女籃三大台柱球星,中華女籃可以說進入一個沒有超級球員和領袖的「團隊籃球」世代。

未來中華隊教練必須要像今年瓊斯杯男籃中華白外籍教練休利(Otis Hughley)一樣,運用10人輪換或更多用人、打法、戰術,打出不同的團隊籃球與高強度防守,才能彌補球員經驗不足,缺少核心球星,同時沒有一名真正領袖球員的中華女籃。

現在中華女籃當家的控球陳萱峰、黃凡珊球技都很OK,但他們的進攻、外線和領導能力,就不是當領袖的料。

射手藍浩語有準頭,但他更不是個組織者和場上領袖。最年輕的180公分前鋒林育庭近兩年被調去打控球,我一直不認為這是好主意,林育庭擅長打二、三位置,有運動能力和得分爆發力、各種手段,讓他能更專注得分和進攻,可能比要他打控球負責組織,更適合他。

去年我看過林育庭打控球,他適應困難,不但自己的進攻火力和節奏全掛,對團隊作用也不大。

最新一代的中華女籃,內線長人都沒有像鄭彗芸、姜鳳君這種攻防均衡,可以獨當一面,領導隊友的大將。

未來的中華女籃必須調整打法風格,運用新生代球員的身材和運動力,打出更多防守反擊和攻防轉換,用更多輪換拚防守,讓團隊力量彌補核心領袖的空缺。

接下來誰當中華女籃總教練,都不會太好幹,女籃斷層危機可能還會擴大。

 
補鈣,怎麼吃才有用?
台灣人的習慣,年輕的時候只注意減肥、控制飲食,若沒有注意鈣質的攝取量,或許體重減下來也連帶骨密度下降,得不償失。建議補鈣要把握一些原則,鈣質才能補得夠。

與祖父母感情好,情緒較健康
專家認為祖父母因為擁有豐富的人生歷練,對生活的態度較豁達。且祖父母寬容的愛,提供孫子女足夠的支持與包容,給予了正向成長的空間,並能幫助他們建立自尊心。
 
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