| 【台北．野泡】搭公車就會到的合法下七股野溪溫泉 陽明山裡有Tiffany藍的牛奶浴 在台北市陽明山和新北金山區交界處的下七股溫泉，為台灣少數合法的野溪溫泉，位於大屯火山地帶的魚路古道鄰近處之金包里大路的大油坑溪。可從台北車站搭乘往金山方向的皇家客運1717號公車至大油坑站下車；或是自駕開車，定位於上磺溪停車場，在到達後即能直接停妥車。 | | | 上磺溪停車場即是面向大油坑火山壁的擎天崗步道入口。 | 挑戰度2星 到陽明山秘境泡泡牛奶浴 小心車況沿著馬路往台2甲陽金公路9K處行走，約5分鐘即可見隱密的岔路口，同時可見入口的柏油路上漆有黃色箭頭和野溫泉指標。 | | | 上磺溪停車場往台2甲陽金公路9K處前行出口及可見。 |
| | | 金包里大路上分岔，往荒煙蔓草處的黃箭頭指標前行至森林野溪。 | 沿斜坡右走，經過一私人民宅再右行，接著即可跟著部分樹幹上的噴流標示，於陡峭泥土路上一路下坡健行，隨著硫磺味愈來愈濃郁，約10分鐘路程，即先看到溫泉沈澱物的湯花，隨水波蕩漾的粉狀物，如瓣葉般飛舞於溪流中，跨越後的前方即有一池一池如Tiffany夢幻湖水藍的乳白濁湯，讓人躍躍欲試地緩泡於不太深的暖呼呼牛奶浴中。 | | | 富含豐富礦物質的白色粉末沈澱物出現，即代表神秘的山中湯池在不遠處。 | 超奢侈地以天地為家的溫泉池，約有總達50公尺左右的一坑一坑範圍聚集，不同時節去，都需視氣候和水源流量而定是否有熱氣裊繞的雲霧湯池可泡。而在高低落差的石階聚中，純淨的泉水池溫度也有高有低，因此在這林間瀑布秘境裡，還可如三溫暖般，在熱池中泡得紅通通，再至一旁溪中沁涼一下，天然無料地在散發淡淡雞蛋香氣的山巒間，泡一番水嫩古溜的人間至福肌膚之湯。 | | | 以天地為家，在林間瀑布秘境中享受陽明山裡下七股野溪溫泉的牛奶浴。 | 景點介紹
下七股野溪溫泉
交通方式：開車循著台2甲陽金公路9K標誌方向行去，再將車輛停在上磺溪停車場。
地圖定位：https://goo.gl/maps/6FHowLhqQTHTbeay5
準備物品：輕便衣物或比基尼和水母衣、防水袋、溯溪鞋或水陸兩用涼鞋。
注意事項：請勿擅闖入口直行處的私人住宅區或禁止進入生態保護區、特別景觀區和潛在危險區之三個區域管制內；部分山林較為陡峭，需注意落石和泥濘土壤鬆動、溪水水流、青苔等等避免滑倒及地熱高溫、孔洞蒸汽之燙傷；夜間或霧大、下雨時請勿前行，可事先查詢天氣預報及天氣狀況，不要強行前往；離開時，請隨手將垃圾帶走。 【桃園．野泡】無料天然SPA野溪溫泉 2天1夜賞銀河泡裸湯 位在桃園復興區嘎拉賀部落，又名新興溫泉的嘎拉賀野溪溫泉，是少有與山泉合流的野溪瀑布溫泉。 | | | 台灣少有與山泉合流的嘎拉賀野溪溫泉，屬弱鹼碳酸泉，就是俗稱的美人湯啦。 | 從岩壁上源流出、與山泉合流的野溪瀑布溫泉並不多見，從上源流出的溫泉水，與三光溪溪水一起從峭壁傾流而下，形成了SPA水柱般的瀑布。 | | | 用嘎拉賀野溪溫泉滋養跋涉的艱難與辛苦，在芬多精的洗禮中身體緩緩變暖。 | 享受SPA般的悠然暢快 坐在下方，可盡情享受水柱衝擊的快感。讓人著迷的地方不僅於此，由於水溫高達55°C，因此在寒冷的冬日，只要在靠近泉源的地方泡湯，便會感到無比的暖意。由於泉質為弱鹼性碳酸泉，無色無味，是可以養顏美容的美人湯。從台北開車前往，約兩個半小時可以抵達嘎拉賀部落的停車場，前往嘎拉賀野溪溫泉的步道入口就在這裡。 前段，是很陡的水泥產業道路，後段有石階、土徑，記得穿著耐走、止滑的鞋。海拔高度在802?1148公尺，高度落差達346公尺。單程約1.6公里，去程約40分鐘，回程約1個小時。 攀爬的困難點在於途中需要攀上二層樓高陡峭的鐵梯，且需要溯溪至對岸才抵達溫泉池，而回程更是一路陡上，與一連串令人腿軟的階梯。 擁有致命吸引力秘境野湯 不過碧水藍天，白雲悠悠，秘境野溪溫泉的避世寧靜，就是有著令人著迷的致命吸引力。 建議早上可先去拉拉山神木區健行，下午再到嘎拉賀溫泉紮營，安排過夜的行程，就不必匆匆回程壓力大。約莫下午3點左右到達，先撿柴、搭天幕、安排雨備，紮完營後，慢慢開始準備晚餐，吃完晚餐，大伙輕鬆夜泡，將燈關掉還可以盡情享受裸湯、看星星，在沒有光害的情況下有機會看到銀河。隔天一早起床，意猶未盡的可以再泡一場晨湯，然後悠閒整裝，出發回程。約兩三點回到起點的停車場，還可以順路到大溪吃個晚餐，然後滿足回家。
| | | 建議上午先去拉拉山神木區健行，下午再到嘎拉賀溫泉區扎營，可享受更悠閒的野泡時光。 | 鄰近步道加碼 嘎拉賀野溪溫泉附近還有一條人氣登山步道被稱為「低陸山、把加灣山登山步道」。低陸山、把加灣山的二山之間是嘎拉賀部落、鐵立庫部落，為泰雅族人越嶺獵徑的古道。低陸山又名鐵立庫山，是雪山山脈主稜、東丘斯山往西延伸之雪白山支稜上。低陸山登山口的展望極佳，可遠眺唐穗山、西丘斯山、雪白山連稜。一開始就是拉繩陡上，走一段路後才會轉趨緩坡，經小平台後進入嘎拉賀A區神木群，沿途巨木參天，檜木芬芳的香氣飄盪於空氣中，杜鵑林、箭竹林、台灣山毛櫸等植物循線分佈，原始自然的林相多變。而把加灣山，又名嘎拉賀山，位於低陸山尾稜東側處，這條中級山步道屬於雪山山脈，海拔在1447?2160公尺之間，高度落差713公尺，屬於雪山山脈，來回需要6小時10分鐘。 | | | 嘎拉賀野溪溫泉步道附近的低陸山、把加灣山登山步道展望極佳外，還有嘎拉賀A區神木群散發著檜木芬芳的香氣。 | 景點介紹
嘎拉賀溫泉
地圖地位：https://goo.gl/maps/zptEhGTzP9JLqmmB6
準備物品：登山後背包、溯溪鞋、一套乾淨衣物
交通方式：開車前往嘎拉賀部落，經光華國小及光華派出所後，抵達嘎拉賀部落的溫泉停車場停車後步行進入
注意事項：屬於水庫水區，且易落石，豪雨、惡劣氣候切勿前往，並遵守告示規定 好吃好玩消息，請上《行遍天下》 → https://travelcom.pse.is/edm-FB 體驗美好旅遊休閒生活，立即訂閱《行遍天下》雜誌 →https://travelcom.pse.is/udn-paper | 
