王建民今天在國民隊春訓基地進行第四次牛棚練習，投球數仍和第三次相同的45球，並沒有增加到60球，投完沒有疼痛感覺，兩天後再進牛棚練投，球數應會加量，不過國民隊至今還沒有設定建仔投小聯盟比賽或模擬賽的時間表。建仔的牛棚練投訓練課程，從美國時間上周一開始，每間隔一天進牛棚練投，已進行三次練投，第一次投15球、第二次增量到30球、第三次再增加到45球，國民隊也宣布建仔本周仍安排三次牛棚練投，今天第四次原先預期可能增量到60球，但還是維持45球。
建仔和同樣受傷的年輕投手辛瑪曼接受今天牛棚投球訓練，兩人投完後都沒有疼痛情形，國民隊滿意目前進度，但對於何時開始投小聯盟或模擬賽，總經理瑞佐表示，目前並沒有明確時間表。
如果以建仔牛棚練投恢復進度，預期四月進行小聯盟模擬賽，趕在五月中旬前登上大聯盟，國民雖一直沒有提出明確時間表，但評估五月中旬是很合理的時間。
國民隊後天的熱身賽將造訪洋基隊的坦帕史坦布瑞納春訓基地，建仔同天準備第五次牛棚練投，由於建仔不是比賽成員，也無法跟著國民隊到他非常熟悉的史坦布瑞納基地。
3月12日洋基要到國民維耶拉基地比賽，卻因大雨來不了，建仔沒有見到老戰友們，這次又因無法參與熱身賽，不需要移動到洋基基地。國民在今年跨聯盟比賽沒有碰上洋基，建仔想要對上洋基，只有等挑戰世界大賽了。 
